Beauty: Jugo para combatir la fatiga

Es verdad que apenas llegamos de vacaciones pero es inevitable dejar de sentirse agotado por otro tipo de actividades y es por esto que te dejamos este consejo para que tu salud se mejore y recupere.

Muchas veces nuestro nivel normal de energía puede verse disminuido por exceso en el trabajo, estrés, problemas familiares e inclusive por trastornos relacionados con el azúcar en la sangre, entre otros.

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Por eso es que te recomendamos este jugo que brinda vitalidad en situaciones similares y además, también es bueno para calmar los nervios.

Ingredientes

• Manojo pequeño de espinacas
• Tallos de apio
• Agua, la necesaria

Licuar perfectamente todos los ingredientes. Colar y beber recién preparado. Tomar un vaso diario durante una semana.